|
OPEN HUIS 28 JANUARI
Tijdens het OPEN HUIS kunt u GRATIS deelnemen aan de verschillende activiteiten. Als u tijdens deze dag lid wordt van het sportcentrum betaalt u GEEN inschrijfgeld
Programma Fitness 13.00 - 14.00 uur Fitness 14.00 - 15.00 uur Personal training 15.00 - 16.00 uur Gewichtsbegeleiding 16.00 - 16.30 uur Valpreventie 65+
Programma Groepslessen
13.00 - 13.30 uur Pump
13.30 - 14.00 uur Zumba
14.00 - 14.30 uur Pilates
14.30 - 15.00 uur Steps
15.00 - 15.30 uur Total Body
15.30 - 16.00 uur Spinning
16.00 - 16.30 uur Fitrun
Programma Jeugd 13.00 - 14.00 uur Jeugdkarate 14.00 - 15.00 uur Jeugdjudo 15.00 - 16.00 uur Zumba Kids
|
|
|
competitie bankdrukken
Op 28 januari a.s. tijdens het open huis van Health & Budo wordt er een competitie bankdrukken gehouden voor de Stichting SportsForLife.

De spelregels zijn als volgt: Je drukt een lege stang (20 kg) op en neer. Als je de stang laat zakken, maximaal 5 cm boven de borst. Als je uitstoot armen voor 95% gestrekt.De stang moet continue in beweging zijn. Er is en Dames en een Heren klasse.
Als deelnemer is het de bedoeling dat je een sponsor vindt die het aantal herhalingen die jij gaat maken sponsort. Bijvoorbeeld 50 eurocent of 1 euro per herhaling.
Deze competitie is een tryout om te kijken of wij hier een Guinnessbook of record van kunnen maken, die dan gehouden zal worden tijdens de Sportmarathon van 2 juni later dit jaar. Lijkt het je leuk om hieraan mee te doen geef je dan op voor 21 januari a.s. via
Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.
|
|
Sportcentrum Health & Budo steunt goede doelen |
|
Naast het sporten en bewegen zet Health en Budo haar beste beentje voor en gaat zich hard maken voor een aantal goede doelen, via de organisatie van een aantal in en buiten het Zuidlaarder sportcentrum georganiseerde activiteiten, Onlangs hebben Egbert Wiegman, Semmy Schilt en Dave Jonkers de stichting “Sportsforlife”opgericht, die zich richt op het steunen van verschillende goede doelen. De doelen die dit jaar gesteund worden zijn, het Nationaal MS fonds en de stichting Brazillive. De laatstgenoemde stichting zet zich in voor een weeshuis in Curitiba, Brazilie. Sportsforlife heeft inmiddels de eerste donaties binnengehaald.
De activiteit bij Paviljoen Meerzicht te Midlaren , in de vorm van een “snertwedstrijd” met de daarbij behorende verkoop bracht 500 euro op en Roelof Homan van Het Witte Huis in Zeegse, zelf lid van het Zuidlaarder sportcentrum, werd uitgeroepen tot “snertkok 2011”In 2012 staan er nog vele activiteiten op het programma die de stichting Sportsforlife zullen ondersteunen.
Op 28 januari houdt Health en Budo een inzamelingsactie tijdens zijn open dag om kennis te maken met de vele activiteiten van het sportcentrum. Deze actie wordt gekoppeld aan een “bankdrukwedstrijd”waar een ieder zich via de site voor kan inschrijven. De voorwaarden staan vermeld op de website van het sportcentrum.
Een aantal leden van het sportcentrum is al druk bezig met de voorbereiding van een sportmarathon, welke plaats gaat vinden op zaterdag 2 juni 2012, waarbij deelnemers zich inzetten om wederom een bijdrage te leveren aan Sportsforlife.
Wilt u de stichting sportsforlife steunen of meewerken met één van de activiteiten meld u dan via
Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.
of bezoek de website www.healthenbudo.nl |
|
|
|
|
<< Start < Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Volgende > Einde >>
|
|
Pagina 1 van 13 |